クッキングセミナー

公開日 2017年03月29日

最終更新日 2022年04月21日

[重要なお知らせ]

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、人数制限・時間短縮して実施します。申し訳ありませんが、ご理解いただきますようお願いいたします。

個別のご相談などは、随時受け付けておりますので、健康医療課(TEL:62-8224)へお気軽にご相談ください。

 

簡単!楽しく!栄養満点!みんなでそんなごはん作りをしてみませんか?

  「毎日何を作ったらよいか悩む」、「料理に自信がない」など、食事づくりでお悩みはありませんか。身近な食材を使った家庭料理を、皆で作って食べましょう。調理の仕方はもちろん、味付けや量を知る良い機会ですよ。一人で参加される方も多いので、都合の合う日に、参加してみてくださいね。

 

【内 容】        講話(妊娠期と子どもの食事について)、調理説明、調理実習(1~2品)、試食  

           ※個別相談(食事、育児、母乳等・・・)もお受けします。

【場 所】      井原保健センター 調理室(2階)

【対象者】        妊娠を希望もしくは妊娠中、子育て中のお父さんとお母さん、その家族

【募集人数】    8名

                         ※要予約(参加日の1週間前まで)
          ※託児はありません。お子さんと一緒に参加される場合は、おんぶ又はベビーカー、ご家族の付き添いなどお願いします。
          ※新規優先、定員になり次第締め切り

【持参品】        エプロン、三角巾、手ふき用タオル、筆記用具、マスク着用

        (必要に応じて)おんぶひも、お子さんが使い慣れたスプーンやフォークなど

【参加費】        無料

【時   間】        10:00~11:30(受付 9:45~10:00)

【日にち】         令和4年 6月   9日(木)   カルシウムたっぷりのレシピ    

               9月   6日(火)   鉄分たっぷりのレシピ   

                12月 9日(金)     減塩のレシピ

                  令和5年 2月 3日(金)   おたのしみレシピ  

【申し込み先】  健康医療課(井原保健センター内) TEL 0866-62-8224

【その他】 当日、本人またはご家族に、発熱など体調不良がある場合、参加をご遠慮ください。

                今後の新型コロナウイルス感染拡大状況によっては、中止する場合があります。

↓クッキングセミナーで調理したレシピを公開しています♪

http://www.city.ibara.okayama.jp/docs/2017010400131/

お問い合わせ

健康医療課
住所:〒715-0021 岡山県井原市上出部町658-2 井原保健センター1F
TEL:0866-62-8224
FAX:0866-62-8249

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